大人の服のお悩み解決 脚を細く見せる着こなし術
脚を細く見せる着こなし術
今回のお悩み相談はこちら
私は足が太くて短い体型で、着れる服が限られてしまっています。短足でも上手におしゃれを楽しむ方法があればぜひ教えてください。
下半身は、むくみやすく脂肪がつきやすいパーツ。そのため、足の太さや短さに悩んでいる人は少なくありません。太ももやふくらはぎのお肉が気になり、思うようにおしゃれが楽しめないのは悲しいですよね。 しかし、着こなしに工夫を加えることで、足の短さや太さを気にせずおしゃれを楽しめるようになりますよ。 今回は、足をすっきりみせるポイントや、スタイルアップにおすすめのアイテムをご紹介します。
短足に見せないポイント
![](https://gigaplus.makeshop.jp/naru1953/items/441906/441906-s.jpg)
まずは、短足に見せない着こなしのポイントをご紹介します。お好みのファッションテイストや、お手持ちのアイテムに合わせて、取り入れやすい方法から試してみてくださいね。
1.かかとの高いシューズを履く
![](https://gigaplus.makeshop.jp/naru1953/items/trippen/orinoco-s.jpg)
ヒールのある靴や厚底靴を足元に合わせることで、そのぶん足を長く見せるテクニックです。
2.ゆったりシルエットのボトムスをはく
![](https://gigaplus.makeshop.jp/naru1953/items/441901/1.jpg)
オーバーシルエットのボトムスなら、足の気になる部分をまるごとカバーできます。
3.丈が長いアウターを羽織る
![](https://gigaplus.makeshop.jp/naru1953/items/641812/641812.jpg)
ロングカーディガンやロングシャツなど長さのある羽織ものは、コーディネート全体を縦長に見せる効果があります。
4.ハイウエストデザインのボトムスを穿く
![](https://gigaplus.makeshop.jp/naru1953/items/640901/640901-S.jpg)
腰の位置を高く見せられるハイウエストデザインのボトムスを穿けば、実際よりも足を長く見せることができます。
おすすめアイテム
ここからは、足を細く長く見せるのに効果的なおすすめのアイテムをご紹介します。どれも普段のコーディネートに無理なく合わせられるアイテムばかり。パンツ派の人もスカート派の人も、きっと試したくなるアイテムが見つかりますよ。
ウエッジソール
![](https://gigaplus.makeshop.jp/naru1953/items/trippen/orinoco-d9.jpg)
「短い足を長く見せたい」というときは、シューズで足の長さをプラスするのがもっとも手軽な方法です。足元にはスニーカーやフラットシューズではなく、ウエッジソールのシューズを取り入れてみましょう。 かかとの高さだけ足が長く見えるので、簡単にスタイルアップが叶います。また、ウエッジソールは通常のヒール靴と違い、コーディネートの足元にボリュームが出せるのが特徴です。相対的に足首がほっそりした印象になり、足全体がスラリとして見えます。 さらに足長効果を狙うなら、ボトムスと同系色のウエッジソールを合わせるのがおすすめです。
trippen(トリッペン)NARU online store WOODコレクションレースアップサンダル¥33,000(税込)
マキシスカート
![](https://makeshop-multi-images.akamaized.net/naru1953/shopimages/34/15/1_000000001534.jpg?1622091094)
「足全体が太くて何を着ても気になってしまう……」とお悩みなら、ボトムスはマキシスカートを取り入れるのがおすすめです。 太もものハリもふくらはぎのお肉もすべて隠してくれるため、足の太さを気にせずおしゃれを楽しめます。 プリーツやギャザー入りのスカートなら、さりげなく縦のラインを強調でき、足長効果も期待できます。トップスインしてさらに腰の位置を高く見せるのも、マキシスカートスタイルにおすすめの着こなしです。
着用アイテム:NARU REFRAIN(ナル リフレイン)フロントタックフレアチェックスカート¥14,960(税込)
フルレングスワイドパンツ
![](https://gigaplus.makeshop.jp/naru1953/items/641830/622101-641830%282%29.jpg)
ぴたっとしたスキニーデニムや細身のパンツは、足が引き締まって見えると思いきや、かえって足のシルエットが目立ってしまうので要注意です。 意外に思われるかもしれませんが、ワイドシルエットのパンツのほうが、足全体をすっきり見せられます。ワイドパンツは、腰から太ももにかけてのお肉が気になる部分をしっかりカバーしてくれるため、肉感をひろわずきれいなシルエットが完成するのです。 ただし、柔らかい素材や落ち感がある素材だと肉感がカバーしきれないので、ハリのある素材を選ぶのがポイントです。
着用アイテム:NARUカフェパンツ¥15,950(税込)
テーパードパンツ
![](https://gigaplus.makeshop.jp/naru1953/items/641840/641840-s.jpg)
足に自信が持てないと一口に言っても、太ももやふくらはぎなど、人によって気になるパーツはさまざまです。「とくに太ももが気になる」という人は、ボトムスにテーパードパンツを取り入れてみましょう。 気になる腰回りや太ももは、ゆったりしたシルエットでカバーしつつ、ひざ下から裾にかけては徐々に細くなり、足全体をすっきりバランスよく整えてくれます。テーパードパンツなら、「隠す」スタイリングときれいなシルエットが同時に叶いますよ。
着用アイテム:NARUフレンチリネンストレートパンツ”Fayette(ファイエット)” ¥11,440(税込)
ストライプボトムス
![](https://gigaplus.makeshop.jp/naru1953/items/640907/640907-C1.jpg)
普段から柄物を好んでコーディネートに取り入れる人におすすめなのは、ストライプ柄のボトムス。 ストライプは縦のラインが強調される柄です。ボトムスで取り入れれば、下半身をさりげなく長く細く見せてくれる効果が期待できますよ。足の太さや短さはカバーしつつ、その人らしい個性も演出できるストライプ柄は、まさに自信をもっておしゃれを楽しみたい人にぴったり。 縞の太さや色合いによっても雰囲気がガラリと変わるので、ぜひお気に入りの一着を見つけてみてくださいね。
着用アイテム:NARU40タイプライターストライプフレアスカート ¥10,384(税込)
ロングカーデ(羽織)
![](https://gigaplus.makeshop.jp/naru1953/items/641812/641812-C1.jpg)
「足の太さや短さを隠すためにゆったりしたボトムスばかり履いている」という人は、どうしてもコーデがマンネリ化してしまいがちです。 そんなときは、ロング丈の羽織を取り入れるのもおすすめ。いつものコーデにさらっと羽織るだけで、トップスとボトムスを繋げる縦のラインが生まれ、足を含めた全身がスラリと細長く見えます。 腰の位置の低さや太ももの太さも一見して分からなくなるので、足のお悩みをまるごと解消できますよ。
着用アイテム:NARUシワシワシャツワンピース ¥15,950(税込)
ハイウエストボトムス
![](https://gigaplus.makeshop.jp/naru1953/items/639150/639150-s.jpg)
足が短い人は、言い換えれば腰の位置が低い人だともいえます。そのため実際より腰が高い位置にあるように見せることも、短足カバーに繋がりますよ。ハイウエストのボトムスなら、簡単に腰の位置を上げることができ、足長効果は抜群です。 胴が短く、足が長く見えるため、まるでもとからスタイルが良い人のようなグッドバランスに。 コーディネートに取り入れるのは難易度が高いと思われがちですが、トップスはタイトなものを合わせるとバランスよくまとまります。 。
着用アイテム:NARU8オンスムラデニムサロペット”Pallet(パレット)” ¥17,050(税込)
足が太いと悩んでいる人は多い
![](https://makeshop-multi-images.akamaized.net/naru1953/shopimages/29/15/1_000000001529.jpg?1621479040)
足の太さや短さに悩んでいる人は意外と多いもの。これから夏になって薄着になるにつれ、余計に足のシルエットが気になってしまいますよね。 でも、着こなしのポイントをおさえておけば大丈夫。少しの工夫で、気になる足のシルエットを簡単にカバーできますよ。足を長く細く見せるスタイリングを意識して、夏のおしゃれを楽しみましょう!
ナル公式オンラインショップでは皆さまからのトピックスでこんな内容を取り扱ってほしい!というご要望、服作りや、着こなし、お取り扱いなど衣料に関する様々な疑問を受け付けています。
皆様から頂いた質問に、60年以上服作りに関わってきた工場ならではの視点や経験をふまえてお答えいたします。
お客様と一緒に面白いトピックスを作っていきたいと思っております!
またNARUにはニット職人や縫製職人、デザイナー、パタンナー、裁断職人など他にも服作りに関わる多くの技術者がおります。
そんなプロ達の意見もふまえた上で、正確な情報をお伝えしたいと思っております。
トピックスのご要望やご質問はこちらから!
![](https://gigaplus.makeshop.jp/naru1953/up.png)